お腹周りの脂肪を落とすサプリおすすめランキング！運動で落ちない人必見

こんにちは。ダイエットアドバイザーのNijanayです。

30代に突入して20代の時と同じように暴飲暴食などの食生活を続けてきたせいで、気付けばあなたのお腹周りはどっぷりと脂肪を溜め込んだメタボ腹になっていることでしょう。

「お腹回りの脂肪を落とすのは超簡単！その理由とは？」で書いた通り、お腹周りに溜まった内臓脂肪を落とすのは意識的な日常運動や食事の改善で簡単に実現できます。

ただ、多くの会社員の方は付き合いでの「会」が多かったり仕事の残業で夜遅くなったりして、ダイエットのために適度な運動をしたり摂取カロリーを抑えた食事を摂るのはなかなか難しくなっていると思います。

働き盛りの30代の方は口を揃えてこう言います。

「腹回りの脂肪が落ちない！」
「20代の頃のような細マッチョを取り戻したい！」
「ダイエットのためカロリー制限の食事を心がけているけど、ついついストレス発散でお酒を飲んだりスイーツを食べてしまいガマンできない！」
「仕事で疲れているので、運動するのが面倒！楽に痩せたい！」

もしあなたもこれらのような悩みがあるなら朗報です。

これら全ての悩みはお腹周りの脂肪を落とすサプリが解決してくれるからです。

ちょっと想像してみてください。

今まで苦労してたのに、今回紹介するランキングにある「お腹の脂肪をとるサプリ」を使うことでラクラク簡単に痩せていく姿を！

＞＞　いますぐランキングをチェックする

お腹周りの脂肪を落とすサプリをおすすめする理由

なぜ30代を過ぎると太りやすくなったり、お腹周りに脂肪がつきやすく落としにくくなるのか。

それは、上の図のように歳を重ねるとともに運動する機会も減り基礎代謝が下がってくるからです。

【参考】基礎代謝とは。ダイエットで重要だけど正しく理解してる？

基礎代謝が下がるのに20代と同じような生活習慣をしていると、カロリー収支が大幅に黒字になり脂肪はどんどん蓄積されていきます。

【カロリー収支】＝【摂取カロリー】ー【消費カロリー】

摂取カロリーより消費カロリーを高めてカロリー収支を適正に保って痩せていくためには、以下のような代表的な手段があります。

筋トレ
有酸素運動
カロリー制限
糖質制限
サーキットトレーニング

これらの手段を正しく継続的にやれば確実に痩せていきます。

でも、正直難しくね？？

なかなかお腹周りの脂肪を落とすための運動や食事制限を徹底できない

ただ、ほとんどの人は普段会社員をしていたり仕事があって忙しいので、以下のような理由で毎日持続して効果的なダイエットに取り組むのが難しく感じます。

疲れて帰ってきてからの運動がめんどくさいなー

ストレス解消したいからガンガンお酒飲んでガツガツ食べたい

すると、忙しい人は結果を焦るために無茶をしてしまい次のような逆効果におちいってしまいがちです。

結果を焦るため、無理をした過度な運動になり、一過性になってしまう
無理な食事制限でリバウンドにつながってしまう

サプリを飲むことで手軽にお腹周りの脂肪を落としていくことができる

上述のようにダイエットをしたいけど普段仕事の残業で帰るのが遅くなり運動や食事制限がなかなかできない人には、サプリメントがおすすめです。

お腹周りの脂肪を落とすサプリはしんどい運動やダイエットのための過度な食事制限は必要ありません。

普段からの適度な食事改善と軽い運動にプラスαで服用するだけでダイエットを加速させてくれるのです。

数あるダイエットサプリの中から口コミ評価が高くもっとも効率よくお腹周りの脂肪を落とすサプリを厳選してランキングにしてみましたので参考にしてください。

お腹周りの脂肪を落とすサプリのおすすめランキング

お腹の脂肪を落とすサプリの選び方

お腹の脂肪を取るサプリを選ぶときには、以下の５つが重要なポイントになるのでしっかりチェックしてください。

脂肪燃焼・吸収抑制の成分がしっかり含まれている
代謝を促進させてくれる成分が含有されている
実際に試して即効性があって効果があったと感じたもの
成分やコスト面でバランスの良いもの（コスパがいい）
メーカーが信頼できる

これら５つの大切なポイントを踏まえて、Re-MAN LAB独自の視点でランキングしています。

第1位　お腹の脂肪を分解して燃焼を促進　肥満対策の【第2類医薬品】　生漢煎「防風通聖散」

生漢煎　「防風通聖散」

基礎代謝を上げて脂肪を落とすための18種類もの生薬が配合されていて、脂肪を燃焼・分解・排出を促進する防風通聖散が含有されているので、皮下脂肪・内臓脂肪を減らすのには抜群の効果があります。 92％もの医師がアンケートで「飲み続けたい」と答えた痩せる成分が満量処方の漢方薬。第二類医薬品で安心安全です。実際に飲んだ感想は、漢方なので口に入れて瞬間独特の匂いが広がるのかなぁと思ったのですが、そこまで匂いはなく漢方薬にしては飲み易かったです。また独自製剤により脂肪を分解・燃焼・排出してくれる有効成分がかなり多く凝縮されていて、また１回分が一袋になっていて持ち運びに便利なので継続して続けやすくなっています。雑誌「GRITTER」で紹介されるなどSNSなどの口コミでも人気で、脂肪を落とす以外にも便秘やむくみ解消にも効果があるので女性からの人気も高くおすすめです。
通常価格	7,800円
キャンペーン価格	初回：3,900円(4,600円もお得) ２回目以降：5,900円	1日あたり：約130円
キャンペーンページ	初回半額　50％OFF!!生漢煎＜防風通聖散＞
こんな人に特にオススメ	急いでいて1週間くらいで効果を実感したい人運動嫌いでも消費カロリーを上げて、痩せたい人確実に脂肪を落としたい人他にもサプリを試してみたけど効果を感じられなかった

生漢煎防風通聖散　半額キャンペーン中/btn]

第2位　コスト重視でお腹の脂肪を減らす対策をするなら　シボヘール

シボヘール

葛の花由来イソフラボンがお腹の脂肪（内臓脂肪・皮下脂肪）を合成・分解・燃焼の働きをサポートしてくれる機能性表示食品。 BMI25〜35の肥満気味な被験者を対象にした臨床試験の結果で、お腹の脂肪が平均20cm減少したという報告もあるそう。
通常価格	3,218円
キャンペーン価格	初回：980円(送料無料) 2回目以降：2,808円（120粒）	1日あたり：約93円
キャンペーンページ	お腹の脂肪を減らす！機能性表示食品「シボヘール」
こんな人に特にオススメ	脂っこい食事が多く栄養が偏りがち付き合いが多くお酒をよく飲む仕事が忙しくて運動不足になりがち健康診断でBMIの数値が高くなってきた

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第3位　葛の花由来イソフラボンがお腹の脂肪を落とすのを助けてくれる　スリムフォー

スリムフォー

2017年モンドセレクション銀賞受賞。ある研究結果で偶然発見されたとされる「葛の花イソフラボン」がお腹周りの脂肪（内臓脂肪と皮下脂肪）を減らすをの助けてくれます。メーカーが科学的根拠に基づいて責任を持って、「効果が期待できる！」と消費者庁へ届け出た機能性表示食品です。フジテレビでCMを行ったところ瞬く間に在庫切れになったとされる人気商品。現在やっと増産分が入荷して爆販中とのことです。
通常価格	9,800円
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キャンペーンページ	公式ページ
こんな人に特にオススメ	ダイエットサプリがイマイチ効果がわからない人 BMIが気になる人健康診断で内臓脂肪、皮下脂肪、ウエスト周りが増えてきた人

スリムフォーで目指せ！お腹の脂肪マイナス２０cm2

第4位　注目のオメガ３系脂肪酸で中性脂肪を減らす　みやびのDHA&EPAオメガプラス

DHA&EPAオメガプラス

厚生労働省がおすすめする１日あたりに必要なオメガ３系脂肪酸の摂取量の1/3をオメガプラスでカバーできる。（厚生労働省は1000mgを食事などから摂取を推奨）圧倒的なコスパを実現。体脂肪をつけにくくするオメガ３脂肪酸（EPA&DHA）が高配合なので、中性脂肪を減らすサポートをしてくれる。
通常価格	1,851円
キャンペーン価格（一番人気コース）	初回：1,481送料無料)	1日あたり：約63円
キャンペーンページ	【みやびのDHA&EPAオメガプラス】
こんな人に特にオススメ	食べる量が多く、なるべく中性脂肪を内蔵脂肪や皮下脂肪に溜め込みたくない人付き合いが多くお酒をよく飲むボディメイクをで筋トレをしていて筋肉の合成促進や分解抑制を強力にサポートして欲しい人