筋トレで部分痩せは不可能なのかを考察。諸説に惑わされるな!
多くの日本人の悩みである下半身デブ!部分的なデブ! デブデブうるさいですね。 上半身は細いのに足だけ太い!これ以上、上半身は細くならないで足だけ痩せたいと思う人が多いようです。 僕の友達の子も、端から見れば抜群スタイルだ…
主に筋トレ・ダイエットについて。リーマン兼ボディメイク専門家によるRe-MANしてモテる男を目指すためのブログメディア。
【サイト管理人】
肩書:NESTA-PFT認定パーソナルトレーナー・ダイエットアドバイザー
趣味:筋トレ、バスケ、釣り(ソルトルアー)、格闘技、サーフィン
過去にラーメンとお酒が大好きすぎてメタボ体型に。ダイエットで94kg→82kgに成功。理想のカラダをゲットし、日々テストステロン放出中。
大阪でリーマンをしながらハワイとのデュアルライフを本気で目指してます。
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